70 好きな物と食べる物は違う

「あなたの好きな食べ物はなんですか?」と聞かれてなんて答えますか
男の人は色々な回答をされますが、女の人はやっぱり嗜好品が多い様です
果物やチョコ・ケーキ等のお菓子ですか・・

スポーツ界のトップ選手に「あなたが強くなるために食べていた物はなんですか?」
とインタビューしている番組を見ました。
柔道のやわらちゃんはちりめんじゃこや干しエビを小さい頃から
よく食べていたそうです。
もちろん好きな物はなんですかと聞けば嗜好品をあげると思います。

しかし、欲しいと思うことは手に入りやすいのです。
子供はお菓子が好きです。チョコが好き・お菓子が好きと懸命に訴えるでしょう。
でも、親のとった行動は違っていたと思います。
お菓子を与えても、じゃこもしっかりと食べさせているのでしょう。

皆さんは、子供の記憶にのこるような昔から体に良いと言われている食品を
沢山食べさせているでしょうか?
体のために良いものを与えているのかと考えると、疑問な食品が多いのです。

今は和朝食系よりも簡単なのか洋風朝食系の方が人気はありますね。
時間がかからないのも 一因なのです。
でも、和食系で食事をすると乾物や醸造物の摂取が高くなることも事実です。
調理や食事・食卓等を少し考えてみてください
多少偏見的な考え方かもしれませんが、
結果がこの様なプロセスを生んでいると思うのです。

幼稚園児から口にするめをくわえているとどうかと思いますが、
歯の丈夫な子にはなりますね。もちろんアゴの発育にもいいんですよ。









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