40 酢の物きらいなら

酢が体にいいことは昔から言われているし、みなさんもいいと言われます。
しかし、現実には酢の物料理を作る回数も減ってきています。
酢の物を作れば酸っぱくないように砂糖をたくさん加えたり、
酢を少ししか使用しなくなっています。

多地方に行くとラーメンやチャンポンに酢を加えて食べていますが、
全国的ではありません。

今回は多少乱暴な話ですが、酢の物があまり作るのも食べるのも
減ってきている方が対象です。

これから暑くなるので、毎日、酢を杯(さかずき)一杯ほど飲用します。
決して飲みにくいからと言って、水で薄めたりしないでください。
よけいに飲めなくなります。杯一杯の酢を飲んでから水を飲む様にします。

人にもよりますが、最初の頃は血圧が上がるのではないかと
思うほど、気分が高揚します。
薬ではないから薬効や効能等は書けませんが、一ヶ月ほどすると
体に変化が現れる感じがします。

あれほど飲みにくかった「酢」も段々と慣れてくると平気になります。
これから暑くなり、やれビールだ、ジュースだと言うお父さんに
試してください。不思議とその様な欲求が減るみたいです。

酢は何も高い酢でなくても結構です。
ただ原材料の記入事項で「アルコール」と書いてある物は揮発性が
あるので鼻にきますから、できたらアルコール類と書かれていない
酢を飲用することをおすすめします。
もちろん料理にも使ってくださいね。








Copyright(C).K.Miyuki. All Rights Reserved